《不死摇滚梦》故事由退休的阿三（吴楚楚饰）开始，阿三从邮差退休之后，对于每天无所事事非常不习惯，阿三决定瞒住同住的家人去麦当劳工作。阿三喜欢音乐的孙子，勾起了他的回忆，他的摇滚梦，他年轻时候和三个朋友一起组了乐团，因为生活不能连基本煳口都有问题，这些压力都让他们纷纷放弃了梦想，但其实他们对音乐的热情，到现在都没有改变。阿三在麦当劳工作清洁厕所时，把帽子反戴，对着镜子一手拿着拖把当作麦克风唱起歌了，一手高举地摇摆。离开乐团之后，贝斯手老周（张桂明饰）在学校当起了历史老师，看似沉闷的老周，沉闷的历史课，但回到老周家裡，其实牆上挂着摇滚巨星照片，还有好多张摇滚的唱片。住在安养院裡的吉他手小唬（陶传正饰），站在桌子上，摆出刷着吉他的样子，吹嘘自己的当年。阿三受收到了鼓手老刘女儿小雨（朱芯仪饰）送来的讣闻，得知老刘本来想要在即将步入礼堂的小雨婚礼上表演。阿三知道之后，决定来完成好友这个最后的心愿。于是他找上了昔日的摇滚团员，追寻着他们的《不死摇滚梦》。。